El miedo irracional, una fobia mayor

Fobias, ¿Es normal tener un miedo irracional?

El miedo, es una alarma que posee la mente para avisar al cuerpo de que nos encontramos en peligro y así poder reaccionar a tiempo ante la adversidad. Pero cuando ese miedo controla cada uno de nuestros movimientos cotidianos y se muestra constantemente, se convierte en lo que llamamos miedo irracional.

El individuo al tratar de evitar dicho miedo, comienza a huir de todas las supuestas situaciones que siente que le provoca dicho miedo, pero lo único que conseguirá será aislarse y concentrar su miedo, transformándolo en distintas fobias. Normalmente la raíz de este problema suele ser debida al estrés cotidiano o producido por momentos traumáticos alimentados en la infancia y que vuelven a aparecer transcurridos unos años.

Se recomienda, hacer terapia y, sobre todo, estar controlado previamente por el psiquiatra, quién le ayudará a dominar, a través de un tratamiento personalizado, su miedo irracional, pudiendo de esta forma volver a la vida.

El miedo irracional, una fobia mayorEl miedo irracional, una fobia mayor